Πέμπτη 26 Μαρτίου 2015

Ο 10ΛΟΓΟΣ ΤΗΣ ΓΥΡΗΣ



Τρώω γύρη γιατί:

  1. Δε θέλω να είμαι αδύναμος και να έχω εξασθενημένο οργανισμό
  2. Θέλω να έχω φυσιολογικό σωματικό βάρος και με βοηθάει να αντιμετωπίζω τις εντερικές ανωμαλίες.
  3. Η ψύχωση και η νευρασθένεια δε μου ταιριάζουν
  4. Θέλω να έχω καλή μνήμη
  5. Θέλω να έχω καλό μεταβολισμό
  6. Ενισχύω την τριχοφυΐα του κεφαλιού
  7. Βελτιώνει τη θεραπευτική αγωγή της προστατίτιδας και περιορίζει τα προβλήματα της εμμηνόπαυσης
  8. Μου δίνει ευεξία και ανεβάζει την αυτοπεποίθησή μου
  9. Βελτιώνει τη σεξουαλική και φυσική μου κατάσταση
  10. Περιορίζει τα συμπτώματα της αλλεργίας την Άνοιξη



Περιορισμός ευθύνης: Οι πληροφορίες που παρέχονται στο συγκεκριμένο άρθρο προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτική χρήση. Δεν είναι πρόθεση του συντάκτη να παρέχει συμβουλές για ιατρικά θέματα. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για πιθανά προβλήματα υγείας.

Τρίτη 17 Μαρτίου 2015

ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΨΑΛΙΔΑΣ




Μια σπιτική μάσκα μαλλιών για ξηρά και εύθραυστα μαλλιά με ψαλίδα. Η δράση της είναι τριπλή και αφήνει τα μαλλιά υγιή και λαμπερά. Ο κρόκος αυγού προστατεύει την τρίχα από το σπάσιμο και βοηθά στην γρήγορη ανάπτυξη των μαλλιών. Το μέλι και το ελαιόλαδο σφραγίζουν την υγρασία στην τρίχα, αφήνοντας τα μαλλιά μαλακά και ενυδατωμένα.

Υλικά:
1 κουταλιά της σούπας μέλι
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
1 κρόκος αυγού 

Εφαρμογή:
Ανακατέψτε το μέλι, το ελαιόλαδο και τον κρόκο του αυγού σε ένα μπολ. Πάρτε μικρές ποσότητες από τη σπιτική μάσκα και απλώστε την σε κάθε τούφα ξεχωριστά. Κάντε μασάζ στη ρίζα των μαλλιών για μερικά λεπτά.



Κρατήστε τη μάσκα στα μαλλιά για 20-30 λεπτά και στη συνέχεια πλύνετε με σαμπουάν.
Επαναλάβετε την θεραπεία με τη μάσκα κάθε εβδομάδα για να δείτε αποτελέσματα και να εξαφανιστεί η ψαλίδα.

ΜΑΣΚΑ ΓΙΑ ΤΑΛΑΙΠΩΡΗΜΕΝΑ ΜΑΛΛΙΑ



Εάν τα μαλλιά σας είναι πολύ ξηρά και ταλαιπωρημένα το μέλι και το λάδι είναι τα υλικά που θα σας δώσουν τη λύση. Θα χρειαστείτε:
  • 3 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Χτυπήστε τα υλικά με ένα μιξεράκι και ξεκινήστε να απλώνετε τη μάσκα κάνοντας ελαφρύ μασάζ στις άκρες. Χρησιμοποιείστε την ποσότητα που θα περισσέψει για να κάνετε μασάζ και στα υπόλοιπα μαλλιά. Τυλίξτε με μία ζεστή πετσέτα και αφήστε για τουλάχιστον 30 λεπτά. Λουστείτε με ενυδατικό σαμπουάν και χλιαρό προς ζεστό νερό. Ξεβγάλτε καλά για να μην μείνουν υπολείμματα. Για ακόμα πιο εκθαμβωτικά αποτελέσματα, αντικαταστήστε μία κουταλιά ελαιόλαδο με μία κουταλιά αμυγδαλέλαιο....θα εντυπωσιαστείτε! 

BAVETTE ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ, ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΜΕΛΙ

Υλικά (για 2 άτομα) :

  • 8 γαρίδες Νο.1 ολόκληρες
  • 12 κυβάκια τυρί φέτα
  • 1 φρέσκο κρεμμύδι
  • μισό πακέτο μπαβέτε (bavette)
  • 300 γραμ. κρέμα γάλακτος
  • 3 κουτ. σούπας μέλι
  • λίγο λευκό κρασί
  • λίγο ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση :
  • Καθαρίζουμε τις γαρίδες και τις αφήνουμε μόνο με την ουρά.
  • Παίρνουμε τα κεφάλια και τα σπάμε μέσα σε μια κατσαρόλα, βάζουμε νερό και λίγο λευκό κρασί και τα αφήνουμε να βράσουν. Αφού βράσουν, τα σουρώνουμε και κρατάμε το ζωμό.
  • Σοτάρουμε τις γαρίδες σε τηγάνι με φρέσκο κρεμμύδι τις σβήνουμε με λευκό κρασί. Προσθέτουμε λίγο ζωμό και τα αφήνουμε λίγο να σοταριστούν όλα μαζί.
  • Έχουμε βράσει τα μπαβέτε σε νερό με λίγο λάδι, τον υπόλοιπο ζωμό, αλάτι και πιπέρι.
  • Προσθέτουμε στο τηγάνι κρέμα γάλακτος και μέλι. Ρίχνουμε τα μπαβέτε, τα γυρνάμε όλα μαζί και στο τέλος ρίχνουμε μερικά κυβάκια τυρί φέτα. Τα γυρνάμε μόνο μια φορά ακόμα και σερβίρουμε.

ΣΟΛΩΜΟΣ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΜΕΛΙ


Υλικά :
  • 2 φιλέτα σολομού
  • 2 μεγάλα κρεμμύδια
  • 1 λεμόνι
  • τζιν
  • 1 κουταλιά μέλι
  • αλάτι-πιπέρι
Εκτέλεση :
  • Πλένουμε καλά τα φιλέτα σολομού φορώντας γάντια (γιατί αλλιώς τα χέρια μας θα μυρίζουν για 2 ημέρες).
  • Τα βάζουμε σε ένα μεγάλο πυρέξ, και ρίχνουμε από πάνω αρκετό τζιν.
  • Εν τω μεταξύ, ζεσταίνουμε σε ένα μπρικάκι το χυμό του λεμονιού με μια κουταλιά μέλι. Όταν γίνει ομοιόμορφο μείγμα, το ρίχνουμε και αυτό πάνω στο σολομό.
  • Αφού αλατοπιπερώσουμε το σολομό, κόβουμε ροδέλες τα κρεμμύδια και τα τοποθετούμε επάνω στα φιλέτα.
Ψήνουμε για περίπου μία ώρα στους 180 βαθμούς.

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΤΟΥ ΜΕΡΑΚΛΗ



Υλικά (για 4-6 άτομα) :
  • ½ κιλό κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι)
  • 1 ποτηράκι του κρασιού ούζο
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι
  • λίγο λάδι ή βούτυρο
  • ½ κιλό ρύζι
  • 1 κρεμμύδι 
  • αλάτι 
  • πιπέρι
  • κάρυ (1 κουταλιά του γλυκού τουλάχιστον)
  • μαϊντανός
Εκτέλεση :
  • Τσιγαρίζουμε με πολύ λίγο λαδάκι το κρεμμύδι και ρίχνουμε το κοτόπουλο προσθέτοντας πολύ λίγο νερό (όχι να επιπλέει) και το αφήνουμε να βράσει.  Ανακατεύουμε κάθε λίγο για να πάρει από όλες τις μεριές καλά.
  • Παράλληλα βράζουμε το ρύζι (γίνεται τέλειο με το ρύζι γιασμίν) σε αναλογία 2 μέρη νερού προς ένα μέρος ρύζι. Δε θα το στραγγίσουμε, αλλά θα το αφήσουμε να απορροφήσει τα υγρά του. Μπορούμε στο τέλος να ρίξουμε στο ρύζι και μια κουταλιά βούτυρο και να το ανακατέψουμε (προαιρετικό).
  • Γυρνάμε στο κοτοπουλάκι μας πάλι, το οποίο έχει βράσει λίγο και τότε ρίχνουμε το κάρυ, το ούζο και το μέλι (κάθε υλικό που ρίχνουμε το ανακατεύουμε λίγο με το κοτόπουλο κι έπειτα ρίχνουμε το επόμενο), αλάτι και πιπέρι και αν θέλουμε μαϊντανό.
  • Αφού το αφήσουμε κάποια ώρα να δέσει με τα νέα υλικά και βράσει καλά, ρίχνουμε το ρύζι μέσα στην κατσαρόλα με το κοτόπουλο και ανακατεύουμε. Το φαγητό μας είναι έτοιμο και ... πεντανόστιμο!
Εναλλακτική πρόταση σερβιρίσματος: αν θέλουμε πριν ρίξουμε το ρύζι στην κατσαρόλα, μπορούμε να βγάλουμε τα κομματάκια του κοτόπουλου σε ένα πιάτο και ύστερα να ρίξουμε το ρύζι στην κατσαρόλα. Με τον τρόπο αυτό θα είναι πιο εμφανίσιμο στο πιάτο και όχι τόσο τουρλού με όλα τα υλικά μαζί, όπως στην πρώτη περίπτωση. Αν κι εγώ που το έφτιαξα «τουρλού» ήταν ... άψογο!




ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ



Υλικά :
  • 1 κιλό χοιρινό (μπούτι)
  • 1 μέτριο κρεμμύδι
  • 9-10 μανιτάρια άσπρα
  • 120 γρ. μέλι
  • 200 γρ. χυμό πορτοκάλι
  • κάρδαμο
  • εστραγκόν
  • γλυκάνισο
  • αλάτι
  • πιπέρι

Εκτέλεση :


Κόβουμε το χοιρινό σε κύβους, το κρεμμύδι σε λωρίδες και τα μανιτάρια σε 4 κομμάτια. 

Σε ένα τηγάνι τσιγαρίζουμε το χοιρινό μέχρι να ροδίσει απ' όλες τις πλευρές.

Αφαιρούμε το κρέας και βάζουμε το κρεμμύδι και τα μανιτάρια. Αφού τσιγαριστούν βάζουμε ξανά το κρέας. 

Προσθέτουμε το μέλι και τον χυμό του πορτοκαλιού και στη συνέχεια ρίχνουμε τα μπαχαρικά. 

Μετά από 10 λεπτά χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε μέχρι να δέσουν όλα τα υλικά μαζί. 

Μπορούμε να το συνοδεύσουμε με ρύζι (μπασμάτι) ή με τηγανιτές πατάτες.



Η ΜΕΛΙΣΣΑ ΣΤΗ ΜΥΘΟΛΟΓΙΑ

Μέλισσα, η τροφός του Δία

Σύμφωνα με έναν αρκετά διαδεδομένο μύθο, η Ρέα αποφάσισε μετά από συμβουλή της Γαίας και του Ουρανού να γεννήσει τον Δία μακριά από τον Κρόνο, ώστε να μην τον καταβροχθίσει όπως έκανε και με τα πέντε προηγούμενα παιδιά τους.
Η Ρέα γέννησε τον Δία στο Δικταίο Άντρο, σπήλαιο στην οροσειρά Δίκτη της Κρήτης. Έπειτα ανέθεσε την προστασία και την ανατροφή του βρέφους στους Κουρήτες (χθόνιοι δαίμονες) και τις Δικταίες Νύμφες (Ορεάδες νύμφες της Δίκτης).
Η νύμφες Αμάλθεια και Μέλισσα, κόρες του Μελισσέα που ήταν Βασιλιάς της Κρήτης, γηραιότερος και αρχηγός των Κουρητών, τάιζαν τον Δία με γάλα, και μέλι.
Η Μέλισσα ανέθρεψε τον Δία με ιδιαίτερη φροντίδα και ταΐζοντας τον μέλι ώστε να μεγαλώσει γρηγορότερα και να διεκδικήσει την θέση του ανάμεσα στους Θεούς. Ο Δίας αγάπησε το μέλι και μάλιστα ένα από τα ονόματά του είναι «Μελιττεύς» προς τιμήν της τροφού του Μέλισσας. Λέγεται μάλιστα πως οι μέλισσες εναπόθεταν μέλι απευθείας στο στόμα του Δία με την χάρη της Μέλισσας, και από αυτή ονομάστηκε το γνωστό σε όλους μας έντομο, καθώς και όλες οι νύμφες τροφοί του Δία που την διαδέχτηκαν.
Όταν ο Κρόνος αντιλήφθηκε τον ρόλο της Μέλισσας στην διάσωση του Δία, εξοργίστηκε και την μεταμόρφωσε σε γεοσκώληκα. Ο Δίας την λυπήθηκε και την μεταμόρφωσε ξανά, αυτή την φορά σε μέλισσα.

Μέλισσες, οι ιέρειες της Θεάς Δήμητρας
Δήμητρα και Μετανείρα
Δήμητρα και Μετανείρα – απεικόνιση σε Ελευσίνια υδρία.
Σύμφωνα με τον νεοπλατωνικό φιλόσοφο Πορφύριο οι ιέρειες της χθόνιας Δήμητρας αποκαλούνταν Μέλισσες. Κάποτε η ίδια η θεά αποφάσισε να μυήσει προσωπικά στα μυστικά της μια από τις πλέον ευλαβείς ιέρειες της, την γηραιά Μέλισσα. Κάποιες γυναίκες προσπάθησαν να μάθουν τα μυστικά της μυήσεως της Μέλισσας, αλλά αυτή παρέμεινε πιστή στην Δήμητρα και δεν αποκάλυψε τίποτε.
Έξαλλες από την ζήλια, δολοφόνησαν την Μέλισσα, διαμελίζοντας την. Όταν το αντιλήφθηκε η Δήμητρα έστειλε λοιμό στις φόνισσες, και από τις σάρκες της Μέλισσας εξαπέλυσε σμήνη μελισσών.
Στις θυσίες προς τιμήν της θεάς Δήμητρας, προσέφεραν ταύρους, βόδια, και μέλι.

Οι Θεές και η Μέλισσα
Πότνια θηρών - Ακρωτήρι Θήρας
Πότνια θηρών – Ακρωτήρι Θήρας 1630π.Χ.
Εκτός από την Δήμητρα, και άλλες θεές ή θεότητες της αρχαίας Ελλάδας ονόμαζαν τις ιέρειες τους Μέλισσες. Η μέλισσα ήταν ένα από τα εμβλήματα της λατρείας της ΠότνιαςΠότνια (Κυρά, Δέσποινα) ήταν ένας τίτλος που έδιναν σε διάφορες θεές όπως η Αθηνά, η Δήμητρα, η Άρτεμις και η Περσεφόνη στον Μινωικό και στον Μυκηναϊκό πολιτισμό. Η «Πότνια Θηρών» (κυρά των ζώων), αρχαία τοιχογραφία της οποίας έχει βρεθεί στην Σαντορίνη, είναι η Άρτεμις, οι ιέρειες της οποίας ονομάζονταν «Μέλισσαι». Την ίδια ονομασία είχαν και οι ιέρειες της Περσεφόνης αλλά και της Κυβέλης που ήταν η Φρυγική λατρευτική αντιστοίχιση της Ρέας. Θεά της γονιμότητας, και της αναγέννησης της φύσης.

Μνασέας ο Πατρεύς
Θεά Μέλισσα
Χρυσές πλάκες με την Θεά Μέλισσα (ίσως η Άρτεμις), Κάμειρος – Ρόδος (7ος π.Χ αιώνας)
Ο Μνασέας μας διηγείται τον μύθο πως η νύμφη Μέλισσα πρώτη βρήκε στο δάσος μια κηρήθρα και αφού την γεύτηκε την έβαλε σε νερό και έφτιαξε ένα ποτό. Μοιράστηκε την ανακάλυψή της με τους ανθρώπους και έτσι έγινε προστάτιδα της μέλισσας και οι άνθρωποι έδωσαν στο έντομο το όνομα της νύμφης η οποία τους δίδαξε να τρώνε το μέλι. Σε μια εποχή που οι άνθρωποι συμπεριφέρονταν σαν αγρίμια και αλληλοσπαράζονταν, η Μέλισσα εξευγένισε το πνεύμα τους και τους δίδαξε ταπεινοφροσύνη.
Ο ρόλος των νυμφών όπως η Μέλισσα στην μυθολογία και τους λαϊκούς μύθους ήταν πολύ σημαντικός. Στις νύμφες αποδίδονταν σημαντικές ανακαλύψεις που συνέβαλαν στην ανάπτυξη του ανθρώπινου πολιτισμού, όπως η εξημέρωση των ζώων. Η διάδοση αυτών τον μύθων βοήθησε στην διάδοση και διατήρηση των ανακαλύψεων και των αξιών που πρεσβευόταν μέσω αυτών. Λέγεται μάλιστα πως οι πρώτες οργανωμένες κοινωνίες ανθρώπων εμπνεύστηκαν από την κοινωνία της μέλισσας, διατηρώντας για πολύ καιρό την ιερότητα της μέλισσας και προσδίδοντας σε αυτή ιδιαίτερη αξία.
Κλείνοντας, θα ήθελα να αναφερθώ στο πόσο ιδιαίτερα εμφανής είναι η χρήση της μέλισσας ως λατρευτικού συμβόλου από τον Μινωικό αλλά και τον Μυκηναϊκό πολιτισμό. Τάφοι, αλλά και σιταποθήκες έχουν βρεθεί σε σχήμα θολωτής κυψέλης. Η Κρήτη ήταν από τα πρώτα μέρη που υπήρξε μελισσοκομία στον Ελλαδικό χώρο, ενώ ήταν γνωστή και θεωρούταν θεόσταλτη γνώση, η τεχνική παραγωγής μελοίνου(οινοπνευματώδες ποτό από την ζύμωση του μελιού με άλλους χυμούς ή νερό).
Η μυθολογία της Μέλισσας είναι σχεδόν ανεξάντλητη και κάθε ένας από τους μύθους που ερεύνησα για αυτό το άρθρο έχει διαφορετικές εκδοχές. Αυτό που είναι σίγουρο είναι πως πάντα η μέλισσα συνδεόταν με τις γενεσιουργές δυνάμεις της φύσης – ίσως πολύ απλά γιατί αυτό κάνει, και ο άνθρωπος το αναγνώρισε από νωρίς.
Σήμερα γνωρίζουμε πως το 80% της επικονίασης των φυτών οφείλεται σε αυτές τις επίμονες εργάτριες που έρχονται στην ζωή, φέρνουν ζωή, πεθαίνουν για την διαιώνιση της ζωής, και ποτέ δεν σταματούν να εργάζονται σαν μια από τις ποιο καλά οργανωμένες κοινωνίες που μπορείς να παρατηρήσεις στην φύση. Ίσως τελικά οι μέλισσες έχουν αρκετά να μας διδάξουν ακόμη.

Δευτέρα 16 Μαρτίου 2015

ΤΟ ΜΕΛΙ ΑΝΗΚΕΙ ΣΤΟ ΝΤΟΥΛΑΠΙ ΜΕ ΤΑ... ΦΑΡΜΑΚΑ


Όσοι πιστεύουν ότι το μέλι χρησιμεύει μόνο για να μας γλυκαίνει με τη μοναδική του γεύση, κάνουν λάθος.
Λίγες τροφές μπορούν να συγκριθούν μαζί του όσον αφορά την πληθώρα των ευεργετικών για τον οργανισμό μας ιδιοτήτων που έχουν.
Δείτε γιατί το μέλι εκτός από το ντουλάπι των τροφών, μπορεί άνετα να μπει και σε εκείνο με τα... φάρμακα.
Είναι αντιβακτηριακό
Πολλές έρευνες δείχνουν ότι τα μικρά κοψίματα και οι εκδορές στο δέρμα μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά με το μέλι. Οι μέλισσες προσδίδουν στο μέλι μια πρωτεΐνη που σκοτώνει τα βακτήρια. Επίσης το μέλι περιέχει υπεροξείδιο του υδρογόνου, το οποία βοηθά στον καθαρισμό και την επούλωση των πληγών. Όσο πιο σκούρο είναι το μέλι, τόσο μεγαλύτερη είναι η αντιβακτηριακή του δράση.
Μπορεί να βοηθήσει με τις αλλεργίες
Έχετε κρυολογήσει και έχετε συνάχι; Επειδή το μέλι περιέχει γύρη από τα τοπικά φυτά της περιοχής/χώρας που κατοικείτε, είναι και ένα φυσικό τονωτικό του ανοσοποιητικού σας συστήματος, αφού αυξάνει την ικανότητά σας να προστατευθείτε από αλλεργικές αντιδράσεις στα φυτά αυτά.
Μπορεί να βοηθήσει με το βήχα
Μια κουταλιά μέλι "κατεβαίνει πιο εύκολα" και ευχάριστα στον λαιμό από ό,τι ένα σιρόπι βήχα και μπορεί να είναι το ίδιο αποτελεσματικό. Μελέτες έχουν δείξει ότι το μέλι είναι ανώτερο από την ουσία δεξτρομεθορφάνη που περιέχεται στα αντιβηχικά για χαλάρωση του νυχτερινού βήχα στα παιδιά με κρυολογήματα.
Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά
Όπως η μαύρη σοκολάτα και το κόκκινο κρασί, έτσι και το μέλι είναι γεμάτο με φλαβονοειδή, τα οποία έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τις καρδιακές παθήσεις και τη φλεγμονή, καθυστερούν την εξασθένηση των γνωστικών λειτουργιών και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα




Περιορισμός ευθύνης: Οι πληροφορίες που παρέχονται στο συγκεκριμένο άρθρο προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτική χρήση. Δεν είναι πρόθεση του συντάκτη να παρέχει συμβουλές για ιατρικά θέματα. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για πιθανά προβλήματα υγείας.

Σάββατο 14 Μαρτίου 2015

ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΑΛΕΥΡΙ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΑ ΛΙΠΩΜΑΤΑ



Τα εξογκώματα του δέρματος συνήθως εμφανίζονται στο κεφάλι, το λαιμό, στις μασχάλες και το χέρι. Αυτοί είναι καλοήθεις όγκοι που μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή. Στην ιατρική αυτές οι διογκώσεις αναφέρονται συχνά ως λιπώματα.
Τα λιπώματα εμφανίζονται συνήθως σε ένα μέρος του σώματος, αλλά σε τακτική βάση μπορεί να εμφανίζονται σε όλο το σώμα, καθώς επίσης μπορούν να προκαλούν ορισμένες ενοχλήσεις.
Οι ερευνητές δεν μπορούν ακόμα να επιβεβαιώσουν ποια είναι η βασική αιτία της εμφάνιση των λιπωμάτων, αλλά οι περισσότεροι συμφωνούν ότι η γενετική είναι ένας σημαντικός παράγοντας.

Απαλλαγείτε από τον λιπώδη ιστό Φυσικά

Σε απλές περιπτώσεις λιπωμάτων οι δερματολόγοι προτείνουν οργανικές προσεγγίσεις και όχι αφαίρεσή τους με χειρουργικό τρόπο. Μπορείτε όμως με έναν εύκολο και φυσικό τρόπο να περιορίσετε ή και να εξαφανίσετε τα λιπώματα μόνοι σας χρησιμοποιώντας δύο υλικά, το μέλι και το αλεύρι.

Ξεκινάμε...
Ανακατεύουμε λίγο μέλι με αλεύρι και εφαρμόζουμε το μείγμα άμεσα στην περιοχή του δέρματος που βρίσκεται το λίπωμα που θέλουμε να απομακρύνουμε. Καλύψτε με μια χαρτοπετσέτα ή έναν επίδεσμο για να κρατήσει το μείγμα κρέμας σταθερό στη θέση του. Κρατήστε το για 36 ώρες. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το και επαναλάβετε τη μέθοδο για πέντε φορές, που σημαίνει ότι το σύνολο της θεραπείας θα πρέπει να διαρκέσει 7-8 ημέρες. Θα πρέπει να δείτε κάποια βελτίωση και ορατά αποτελέσματα. Οι λιπαρές καταθέσεις κάτω από το δέρμα σας τελικά θα εξαφανιστούν.


Πηγές:
healthylifetricks
healthyfoodhouse

Περιορισμός ευθύνης: Οι πληροφορίες που παρέχονται στο συγκεκριμένο άρθρο προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτική χρήση. Δεν είναι πρόθεση του συντάκτη να παρέχει συμβουλές για ιατρικά θέματα. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για πιθανά προβλήματα υγείας.